绿瘦：做好备孕非常有必要，加强运动吧女孩
年前的时候，我邻居怀孕了，我们是好多年的同事了毕业后的第二年，我换了一家单位工作，那时候认识了她
她给我的感觉就是非常的热心，而且人很和善，后来我们慢慢成为无话不谈的好友
我毕业后换过几家单位，也结识过很多同事，但就她还是比较能走心交流的
很幸运的是，我俩买房子也选择在了同一个小区，到她家走路2分钟就到了，特别方便
17年四月份她去了一家装饰公司上班，工作非常辛苦，每天非常晚下班
我经常问她，打算啥时候要宝宝，她总跟我说：顺其自然吧
后来就意外怀孕了，她说真的是毫无准备，虽然打算要孩子了，但是还没确定好
自从怀孕后，她就一直窝在家里，整天躺在床上休息，偶尔下床在客厅走走
她婆婆也从大老远赶过来照顾她，各种小心翼翼，家里所有人都期待着宝宝的顺利出生
但是今年1月底的时候，她突然发了张照片在朋友圈，我一下子认出来了是在医院的周围
我询问她最近怎么样，她回我说：诶，别提了，胚胎发育不好，前天手术拿掉了。。。
我当时非常震惊，怎么可能，我感觉你呵护的挺好的啊
她说，怀孕后才开始小心起来有什么用，只能说没有缘分吧
后来我回去查了这方面的资料，发展这块问题还是蛮严重的
现在环境污染越来越严重，再加上工作性质（我领居是做装饰这块的，经常要出去量房等）、情绪的变化、饮食情况等等
这些无形中都会对孩子的发育有着严重影响，所以打算要孩子前一定要做好备孕
我们应该加强锻炼，让自己的身体变得更健康，并且备孕前双方都应该去做下检查
既是对双方健康负责，也是对即将到来的孩子负责！
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