今天是上海桑拿一条龙服务什么日子？百名名医突然现身上海滨江岁月静好离不开他们

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　　刚“开摊”半小时，敬梅已经接待了三位病患。“阿姨，您的心脏问题挺严重，主要是冠状动脉血管堵塞……”她是上海海军特色医学中心的急诊科主任，也是上海第一批援鄂医疗队队员。
　　今天早上，百名名医现身杨浦滨江江畔的国际时尚中心，为退役军人、优抚对象及普通群众提供义诊服务。从今天起，上海桑拿一条龙服务杨浦区退役军人“双百”服务月正式启动，杨浦区退役军人志愿者服务大队将走进杨浦12个街镇服务社区群众。
　　敬梅是一名现役军人，曾在空军、陆军、海军当过军医，2018年进入海军特色医学中心。她的专业是呼吸系统疾病，而今天她的身份是一名全科医生。

　　“早上在医院查完房就过来了，今天来问诊的很多都是老干部、退役军人和军属，是我的老前辈。作为现役军人，我希望能为他们做点事。”敬梅看起来神采奕奕。从武汉回来已经两个月了，但那一百多天留下的“后遗症”仍在持续。
　　今年大年三十，敬梅作为第一批援鄂医疗队赶赴武汉。当军机降落在机场，领队的二军大校长跟大家说：“我们到了，把口罩戴好，外面都是敌人。”军人永远出现在人民最需要的地方，而这一次的“敌人”是看不见的。
　　没有休整，经过快速培训，她第二天就下病房了。火神山医院开院第一天，一个半小时就收了60个病人。敬梅每天穿着防护服，在红区持续工作十个小时，有一天她因缺氧和低血糖而晕倒了，被同事扶到清洁区休息了几分钟，吃了一块巧克力，又进去了。因为病房里有50多个病人在等着她。
　　作为“压舱石”，他们第一批到达武汉，最后一批离开。敬梅在4月16日离开火神山，回来后又在杭州隔离了半个月，前后近一百天。回上海后就回到医院上班了，但敬梅说，其实人还没有完全调整过来。“经常失眠。在武汉的时候天天倒夜班，所有人压力都非常大，今天不知道明天会遇到什么事，每天在红区工作，万一我们部队里任何一个人被感染了，如何继续救治病人呢……”
　　如今已恢复正常工作状态的敬梅说：“我随时都在准备着，作为现役军人，只要国家需要，我们就责无旁贷。”
　　退役前，他是南京73033部队的野战队队员，每年穿行在安徽山界执行任务，白天翻山越岭，进行打靶和拉练，晚上睡在帐篷里，每次出任务都要在山里生活两个月。而最让他难忘的还是去年参加国庆70周年大阅兵。

　　他是预备役部队方阵的队员。“走过时，采取分列式，经过台的时候，要进行劈枪，就是那一下，我们训练了无数次。”劈枪，把枪从后向前劈，同时手掌拍打枪面，发出响亮整齐的一声声响。在成千上万次训练中，手掌拍出了淤青，脚掌磨出了水泡……
　　七个月的时间，每天10个小时，从早上睁开眼训练到晚上，几乎没有休息，衣服从头到袜子全部湿透。每一个动作都有一个极致的标准。“一个简单的动作，要定住一个下午，以此来形成肌肉记忆。”训练的艰辛融化在日积月累的汗水中，当真正踏着分列式走过那一刻，孙俊热泪盈眶，“那是作为一名军人最自豪的时刻。”
　　卸下军装，退役后的孙俊回到上海家中，进入新江湾城街道，上海桑拿一条龙服务成为街道服务办的一名社区工作者。在社区事务受理中心，每天接待群众，上了年纪的叔叔阿姨都喜欢找这位英姿飒爽的小伙子办事。每天接待个小时，忙得连口水都喝不上，但他说：“做民生工作让他有成就感。”
　　孙俊还是街道民兵排的之一，在上海台风的日子里，他总是冲在一线，在暴雨和狂风中，疏散人群，输送救灾物资。灾后顾不上歇息片刻，他又投入到民政救助岗位上，帮助受灾群众登记申报各类损失，提供必要生活保障。
　　孙俊每天晚上10点睡觉，6点起床，生活一丝不苟，保持一定强度的锻炼，军人的习惯他还一直保持着。“有些习惯是一辈子都改不掉的。”孙俊说。
　　杨浦是一个驻军大区，也是退役军人、优抚对象、军休干部居住相对集中的中心城区。杨浦区积极整合各方资源，吸引了千余来自各领域的退役军人报名参加退役军人志愿者服务大队，还打造了退役军人团、顾问团、思想工作队伍等团队。退役军人“双百”服务月启动后，杨浦区退役军人事务局将会同社会开展退役军人服务系列活动，在各街道、军休服务管理机构等属地化开展分会场活动，形成退役军人“百名名医义诊”、“百佳服务项目”品牌。