- 级别
-
1
新手上路
|
暑期已经过去了,新学期开学在即,很多家长开始焦虑究竟应该如何给孩子补充营养,来应对繁重的学习压力。其实生长发育是一个连续的过程,再加上学习、生活环境的不同,处在婴儿期、幼儿期、童年期、青春期和青年期的孩子应该有不同的营养配比。
处在童年阶段的学生,心智初开,生长发育较为稳定,学习和生活压力小,但这时却是为学习活动奠定基础和培养学习能力的时期。这期间,孩子需要稳定的营养补充和家长老师的悉心教导,不能急功近利。尤其注意的是这时期的孩子急需强化智力,为以后的学习工作生活打下坚实的基础。澳唯优简单牧庄奶粉可以在这个阶段帮助孩子健康成长。
相对于其他阶段的孩子来说,青春期是对孩子影响最大的。青春期是人体生长发育的第二次高峰期,生殖器官发育成熟、第二性征开始发育,身心逐渐发展和成熟,有一定的社会责任感,是开始逐渐向成年人过渡的时期。学生在这个阶段身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长,似乎突然长高、长大了。因此,在青春期的学生需要大量的蛋白质和钙质补充,帮助孩子身体健康成长发育;同时在青春期的学生更需要得到家长和老师的关爱、照顾,构建正确的价值观,也需要有自己的独立空间,开始走向独立。
对于处在青年期的学生来说,身体和心理发育基本达到成熟水平,生活空间扩大,开始肩负家庭和社会责任。在这个时期的学生即将进入社会,面对各种各样的考验。因此,青年期的学生可能面临更多压力,需要老师、家长的正确引导。在营养补充方面,青年期的学生需要补充更多的维生素及多种微量元素,强化身体机能,补充日常所需的营养,为以后的事业打拼构建一个健康强壮的身体。
值得所有家长注意的是,在孩子生长发育时期,睡眠质量其实对孩子的健康成长、发育影响深远。睡眠不足、犯困,将导致学习注意力不集中、记忆力衰退、学习效率低下;长期睡眠不足更可能导致大脑皮层功能紊乱,对学生身心健康造成严重影响。所以,孩子生长发育期间,家长和老师应该给予孩子良好的睡眠时间。并且,为孩子提供良好的营养,补充身体所需。
营养是保证孩子正常生长发育、身心健康的物质基础。在成长阶段,孩子需要大量的蛋白质、钙质和其他营养物质,因此必须予以重视。澳唯优简单牧庄奶粉澳洲原装原罐进口,纯天然,易吸收等功效更适合孩子口味;富含有助于成长发育的优质钙类、维生素;添加多种维生素,有助于孩子大脑和眼睛更好发育。澳唯优简单牧庄奶粉,早晚各一杯。父母的关爱,让孩子成长更健康、更快乐。 |
|