绿瘦：别让能吃是福害了孩子

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绿瘦：孩子能吃长得胖真的是福气吗？

楼主小时候是一个小胖妞，可是那时候长辈们都觉得胖是一件好事，是一件值得炫耀的事情。去亲戚家串门儿的时候，认识的都说，你们家孩子吃饭真让人省心，长得也壮实，一看就是个有福气的。但是这种福气对于孩子们真的是好的吗？

还没有上小学的楼主自然认为是好的，不然身边的爷爷奶奶们为什么都夸奖自己呢？而且每次还会拿出来作为典型教育那些挑食的小孩子们，这让楼主觉得自己比其他孩子都更优秀一点。可是随着年龄的增长，肉多了福气却没有更多，家长们依然高举能吃是福的大旗每天让楼主吃更多的东西，但是在学校这一身的肉却成了其他同学嘲讽的对象。跑步不及格，跳绳不及格，跳远就更不用谈了，在体育课上就没什么及格的项目，大家都期待的体育课变成了楼主的噩梦。那时候楼主都有些害怕上学了，都说孩子是童言无忌，可就是这样的无心之言才最伤人。渐渐地，家长们也开始觉得的确是过胖了，可是这时候楼主的胃口已经被撑大了，减肥成了一件极其困难的事儿，加上课业紧张，想瘦下来更是难上加难。

小时候胖一些也显得可爱，可是一直胖下去就会成为负担，消不下去的不是婴儿肥而是令人厌恶的脂肪。所以楼主以自身的经历想告诉身边即将成为或已经成为爸爸妈**朋友们，给孩子喂饭还得适量，能吃并不一定是福，不挑食吃得健康才是福。

如果你的孩子自己说已经饱了，就不要再逼着他吃了；如果你的孩子已经有发胖的趋势了，多带他运动，周末去骑行、爬山、游泳等都是不错的选择。当然，在平时的生活中也需要培养孩子管理自己体重的意识，而作为绿瘦专业的体重管理师，孩子也是可以尝试了解一下的，毕竟有了更专业的指导，对孩子还说总归是有益的；如果你的孩子已经长胖了，多鼓励他并陪他一起减肥。

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